L’ABC des rayons UV : UVA, UVB et UVC
L’ABC des rayons UV : UVA, UVB et UVC
On le lit partout : les rayons UV sont nocifs pour la peau. Mais savais-tu qu’il existe plusieurs types de rayons UV ? Les plus connus sont l’UVA, l’UVB et l’UVC – facile à retenir si tu penses à l’alphabet. ;-)
Avec le soleil au rendez-vous, il est essentiel de bien comprendre la différence entre ces types de rayonnement et leurs effets sur la peau.
UVA : Responsable du vieillissement cutané
Les UVA sont la cause principale du vieillissement prématuré de la peau. Ils favorisent l’apparition des rides et des taches pigmentaires. Un moyen mnémotechnique simple : le "A" de UVA signifie "Aging" (vieillissement).
Avec leur longue longueur d’onde, les UVA pénètrent profondément dans la peau, jusqu’au derme. C’est là que se trouvent le collagène et l’élastine, des protéines qui assurent la fermeté et l’élasticité de la peau. Malheureusement, les UVA les dégradent, accélérant ainsi le vieillissement cutané.
Mais ce n’est pas tout : ils augmentent aussi le risque de cancer de la peau. D’où l’importance d’une bonne protection solaire !
UVB : Responsable des coups de soleil
Contrairement aux UVA, les UVB n’atteignent que l’épiderme, la couche superficielle de la peau.
Mais attention, cela ne signifie pas qu’ils sont moins dangereux ! Bien au contraire : les UVB sont la principale cause des coups de soleil. Facile à retenir : le "B" de UVB signifie "Burning" (brûlure). En plus des rougeurs, ils peuvent provoquer des dommages irréversibles à l’ADN et favoriser l’apparition de cancers de la peau.
Se protéger des UVA et UVB est donc indispensable !
UVC : Les plus dangereux, mais heureusement bloqués
Les UVC sont les plus dangereux des rayons UV, mais heureusement, ils n’atteignent pas la surface de la Terre. La couche d’ozone les bloque totalement, ce qui explique pourquoi on parle surtout des UVA et des UVB.
Nos conseils pour une protection efficace contre les UV
1. Les UVA sont présents toute l’année, même sans soleil
Environ 95 % des rayons UV qui atteignent ta peau sont des UVA. Contrairement aux UVB, qui sont plus intenses en été, les UVA sont présents toute l’année, même lorsque le ciel est couvert.
Et attention : ils traversent aussi le verre ! C’est pourquoi il est essentiel d’appliquer une protection solaire tous les jours, même en intérieur. ;-)
2. Toutes les crèmes solaires ne protègent pas des UVA et UVB
Une récente étude de Test Aankoop a révélé que certaines crèmes solaires ne protègent pas suffisamment contre les UVA et les UVB. L’un des produits testés, destiné aux enfants, a même obtenu un mauvais score. Il est donc crucial de choisir un produit qui protège bien contre ces deux types de rayonnement.
Les meilleurs produits pour une protection optimale
Les produits solaires de Germaine de Capuccini répondent à toutes les exigences de protection. Tu peux donc profiter du soleil en toute sérénité !
Crème solaire, stick, maquillage avec SPF ou spray… Il y a un produit adapté à chaque besoin.
